4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΠΟΔΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΤΑ ΖΗΛΕΥΕ ΚΑΙ Ο IRVING

Ταχύτερα, ψηλότερα, δυνατότερα.

4 ασκήσεις για να φτιάξεις πόδια που θα τα ζήλευε και ο Irving

Στα έχουμε πει και σε προηγούμενο άρθρο το πόσο σημαντικό είναι να γυμνάζεις εκτός από το upper body σου και τα πόδια. Εξάλλου με αυτά θα πας μέχρι το τέλος. Σήμερα όμως θα πάμε την κουβέντα ένα επίπεδο παραπάνω.

Το γυμνασμένο πόδι είναι καλό, είναι θελτικό, αλλά αν θες να λες πως πλησιάζεις τον γοργοπόδαρο της εποχής μας Kyrie Irving, καλό θα είναι να ανεβάσεις το τέμπο της προπόνησης σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Τα βλέπουμε όλα πράσινα και στο Instagram. Ακολούθησέ μας!
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ
ΕΚΤΥΠΩΣΗ

ΕΞΕΔΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τρίτη, 19 Μαρτίου